Ne conduisez pas après avoir bu! Ce n’est jamais prudent.
L’alcool nuit aux facultés du conducteur en perturbant la coordination, les réflexes, le temps de réaction, la vision et la capacité à estimer la vitesse et les distances.
Si vous prévoyez boire, trouvez des solutions intelligentes qui vous éviteront de prendre le volant : utilisez le transport en commun, appelez vos parents, appelez un taxi, utilisez une application offrant un service de conducteur désigné, restez à coucher chez un ami… Bref, assurez-vous que vous et vos proches pourrez rentrer à la maison sains et saufs, sans mettre en danger les autres usagers de la route.
Selon le Code criminel du Canada, la conduite avec facultés affaiblies survient quand le taux d’alcool dans le sang est égal ou supérieur à 0,08. De plus, chaque province établit des sanctions pour les personnes qui conduisent avec un taux d’alcoolémie égal ou supérieur à la limite provinciale, qui varie entre 0,04 en Saskatchewan et 0,08 en Alberta et au Québec.
Peu importe le type d’alcool que vous buvez, les effets seront les mêmes. Plusieurs facteurs influent toutefois sur la quantité exacte d’alcool requise pour atteindre une alcoolémie de 0,08 :
Corpulence
Plus votre corps est petit et votre masse corporelle basse, plus vite vous atteindrez une alcoolémie de 0,08.
Genre
Comparativement aux hommes, les femmes ont généralement une morphologie plus fine et davantage de tissus graisseux que de muscles; cela se traduit par une alcoolémie plus élevée pour une même quantité d’alcool bue, puisque l’alcool est soluble dans l’eau.
Âge
La quantité d’eau contenue dans le corps diminue avec l’âge, alors une personne âgée atteindra plus rapidement une alcoolémie élevée qu’un jeune adulte.
Consommation de nourriture
L’alcoolémie augmente plus vite quand on consomme de l’alcool sans avoir mangé.
D’autres facteurs peuvent aussi entrer en ligne de compte, notamment la prise de médicaments, vos antécédents avec l’alcool, votre santé en général et votre humeur.
Les Directives de consommation d’alcool à faible risque vous aident à adopter un mode de vie sain et équilibré!
